Qu'est-ce que le Japan Head ?
Cette méthode traditionnelle est issue du Shiatsu. Elle utilise des points de pression avec les doigts et le lissage des méridiens dans le but de détendre car elle débloque toutes les « énergies » du corps.
C'est un massage bien-être, sans eau ni huile qui se pratique sur la tête, à la base des cheveux, sur les épaules, le cou et le haut du dos.
Comment se déroule une séance de Japan Head ?
Une séance de Japan Head se déroule comme suit :
Le client reste habillé.
Après quelques questions qui lui permettront de prendre connaissance de l'état de santé physique et émotionnel de son client, l’intervenant lui demandera de s'étendre sur la table de massage, le plus souvent, sur le dos. Si besoin, la position peut être adaptée sur le côté ou sur le ventre. Il lui proposera un coussin à positionner sous ses genoux pour plus de confort.
La séance commencera par des pressions et lissages sur la main et le bras pour ensuite remonter vers les épaules. Le masseur travaillera ensuite sur l'ensemble du haut du corps, toujours avec des pressions sur les points de digitopuncture et des lissages sur les méridiens.
Une séance typique dure en général une trentaine de minutes.
Quelles sont les applications du Japan Head ?
Les bienfaits de ce massage sont nombreux :
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augmente le niveau de concentration et de vigilance,
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dénoue les tensions cervicales, cérébrales et oculaires,
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bien-être et relaxation générale,
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favorise la santé des cheveux,
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favorise la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse,
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les traits sont reposés,
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restitue un état souple et sain du cuir chevelu en traitant les muscles crâniens,
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libère du stress intellectuel,
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améliore le lâcher prise et améliore le sommeil.
Qu'est-ce que le Shiatsu ?
Le shiatsu est une thérapie corporelle, d'origine japonaise, qui agit sur les différents niveaux énergétiques du corps physique et psychique.
Depuis 1955, le Ministère Japonais du bien-être et de la Santé reconnait le Shiatsu comme une thérapie du toucher qui permet de corriger les dérèglements internes, améliorer et maintenir la santé et traiter certaines maladies spécifiques. En France, le Shiatsu n'est pas défini comme une "technique thérapeutique", au sens littéral du terme.
Selon Valérie Capel, praticienne et formatrice, "sa pratique a pour but de mobiliser les forces internes et les capacités d'auto-guérison d'une personne. Le travail du praticien consiste à effectuer des pressions avec les pouces, les mains, sur un méridien (canal énergétique), des stimulations des points énergétiques, des mobilisations, des étirements. Le Shiatsu est avant tout un soin préventif qui permet d'entretenir la santé et de prévenir la maladie mais aussi spécifique pour accompagner, soulager divers maux et restaurer la santé. Il permet de retrouver un équilibre intérieur".
Toutes ces manœuvres ont pour objectif d'harmoniser la circulation de l'énergie vitale (Chi, Qi ou Ki) de la personne pour optimiser le fonctionnement des organes et des grandes fonctions qui s'y rattachent.
Cette notion fait référence au concept de la Médecine Chinoise, laquelle considère l'apparition d'une maladie lorsque le système énergétique est déséquilibré. "Le Shiatsu permet de prévenir ces déséquilibres pour éviter à la maladie de s'installer, ou de les corriger en cas de syndromes déclarés.
Précision importante
Le Japan Head est un outil de mieux-être, un complément à la médecine traditionnelle, elle ne dispense en aucun cas de l’avis de votre médecin et de la poursuite de vos traitements médicaux. Elle accompagne de façon naturelle les traitements et thérapies conventionnelles.
A moins d'être un médecin qualifié, le praticien ne pourra en aucun cas vous établir de diagnostic, de prescription médicale ni modifier votre traitement si vous en avez un.
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Certifiée praticienne de Japan Head - Suntaya - Saint-Brieuc